Cedarea emoțiilor suprimate
Jun 19, 2024
Cum cedezi o emoție?
Există multiple variante. Una din aceste variante este să îți adresezi în mod repetat 4 întrebări și să răspunzi SINCER!!! la fiecare întrebare în parte.
Întrebările sunt:
1. Pot să îi spun un „bun venit” la modul cel mai total și deplin posibil acestei stări?
2. Pot să renunț la a mai vrea să controlez în vreun fel starea?
3. O să o fac?
4. Când?
Întrebările se repetă ciclic, oferind un răspuns SINCER!!! pentru fiecare întrebare în parte, până când emoția scade în intensitate sau simți că ți-ai schimbat relația cu acea emoție.
A ceda conștient emoțiile suprimate este un pas esențial pe calea progresului spiritual.
Cu recunoștință,
Cosmin-Constantin Cîmpanu
Dacă materialele postate și informațiile primite te ajută, susține-mă prin plata unui abonament lunar:
Abonează-te ca să păstrăm legătura și pe e-mail 📧
Datele tale sunt în siguranță. Nu îți voi trimite niciodată SPAM și te poți dezabona oricând.
